はじめに――「アハ！体験」
Ｉ
ひらめきの時代
今、時代はひらめきを必要としている
そのひらめきには理由がある
ひらめきの大博覧会時代
ひらめきは気持ちいい！
快楽の泉を自ら閉ざさないために
「国内総ひらめき」を高めよう
学習とは無数のひらめきの繰り返しである
「小さなひらめき」を抱きしめて
II
ひらめきの時代
今、時代はひらめきを必要としている
そのひらめきには理由がある
ひらめきの大博覧会時代
ひらめきは気持ちいい！
快楽の泉を自ら閉ざさないために
「国内総ひらめき」を高めよう
学習とは無数のひらめきの繰り返しである
「小さなひらめき」を抱きしめて
III
ひらめきの正体
「ど忘れ」とひらめき
ひらめきのサイン
ど忘れの構造
無からひらめきは生まれない
脳の中の空白
空白を奪い合う脳の神経細胞
IV
脳とひらめき
「ど忘れ」とひらめき
ひらめきのサイン
ど忘れの構造
無からひらめきは生まれない
脳の中の空白
空白を奪い合う脳の神経細胞
Ｖ
ひらめきと学習き
チェンジ・ブラインドネス
ひらめき研究の実態
スロー・ラーニング
スローでありランダムである
「教師あり学習」と「教師なし学習」
トップダウンか、ボトムアップか
VI
記憶の不思議
思い出す＝ひらめく
感情が記憶を成立させる
記憶力＝編集力
「意味の森」を育む
記憶の変化を測定する
「正確すぎる記憶」の欠点
古代の人間と自閉症の少女
VII
不確実性を乗り越えるため
偶有性の海に飛び込むために
不確実性と感情
感情は原始的？
理性と感情は一体である
不確実だからこそ嬉しい
適切な不確実性
アイ・コンタクトは気持ちいい？
確実と未知とのバランス
「安全基地」の重要性
「安全基地」がひらめきを生む
VIII
ひらめきとセレンディピティ
セレンディピティの起源
ノーベル賞とセレンディピティ
予想できないからこそ大きい
セレンディピティを活かすには
一パーセントのひらめきと九十九パーセントの努力
ひらめきとセレンディピティ
IX
ひらめきを掴むために
無意識との対話
会話はひらめきの連続
コミュニケーションの重要性
人生、一瞬で風景が変わる
あとがき
