はじめに
第一章 ついに飛ばされた！
恐怖の人事考課／目標設定面接で泣きそうに／親と上司は選べない／誉められたい／ホームから落ちる／グリーン車でお姫様気分／東国原知事に「マカ」を渡す／再び人事考課の時期がきた／エッ！ 私、出向!?／広告代理店Ａ社に初出社／初の売上は五十三万円／天下の電通様／電通潜入ルポ／花火でアッチッチ！／広告代理店Ａ社には胃袋部長がいた！／女子プロジェクト発足
第二章 行くぞ、地の果て海の果て
ブラジル移民百周年／ブラジルのシュラスコ料理／ＮＨＫ潜入ルポ／創価学会潜入ルポ／頑張れ、北大東島／北大東島、十五の春／「ＳＬ人吉」の一日駅長になる／台風で飛行機飛ばず／初めてのサイン会
第三章 キャバクラ課長のボルドーだより
第四章 ウフフのプライベートライフ
スケスケランジェリー／母娘のホーチミン旅行／母娘のハノイ旅行／阿川佐和子さんとの対談／美人編集者たちのトーク／由布院「玉の湯」を訪れる／倉橋由美子先生のカクテル／ソウルでアカスリ／ソウル再訪「レディ・ストリート」／ホストクラブでノリノリ／占い初体験！ 何で私がわかるの？／マカ不思議坐禅
第五章 大丈夫か、ニッポン!?
ワンワン呆けニッポン／彼よりワンちゃん命／どんどん怖くなる女たち／不眠に悩む人々／美人ＯＬ海外流出／セックスの悩み／肉食女のアフリカ遠征／急増する鬱病／ボケないで生きる／人間関係のトラブル／「ミスター年金」にインタビュー／ああ、草食男子
第六章 マンボウ、大腿骨骨折の巻
齋藤茂吉に出会う旅／「徹子の部屋」に出演／紅葉の上高地／どくとるマンボウ昆虫展／辻邦生先生の友情／マンボウ大腿骨骨折／マンボウ退院、軽井沢へ／マンボウ再入院／モタ先生が遺した言葉
キャバクラ課長にあとがきを依頼した
