大木奈ハル子

50代の主婦でライター。「ちいさ暮らしナビゲーター」、「チェーン店モーニング愛好家」として活動。東京都中央区の狭くて古いボロマンション在住のミニマリストで、夫と介助犬こうちゃんと同居中。趣味はチェーン店の朝メニュー食べ歩き、特技は節約とDIY。日本聴導犬協会の子犬預かりボランティア活動中。著書に『台所図鑑』（共著・大和書房）。テレビ出演は『マツコの知らない世界』『THE TIME,』（ともにTBS系）、『あさイチ』（NHK）、『朝メシまで。』（テレビ朝日系）など。東洋経済オンラインアワード2023 「クリエイティブ賞」受賞。「Ameba LIFE AWARD Vol.4」（2024年）受賞。